Matcha Chia pudink | Recept Matcha

09. dubna 2017

Matcha Chia pudink - snadný, rychlý a chutný

V tomto receptu vám ukážeme, jak můžete rychle a snadno připravit lahodný chia pudink s matchou.

Co je chia pudink

Chia pudink není klasický pudink ve skutečném smyslu, ale oteklé chia semínka. Stejně jako matcha jsou semena chia součástí takzvaných superpotravin. Chia semínka mají vysoký obsah vlákniny, a proto jsou velmi plnící a jsou skvělým způsobem, jak do müsli nebo jogurtu přidat důležité živiny. Kromě toho si tento recept přijde na své díky jasně zelenému prášku Matcha a je ideální jako lahodná snídaně pro dobrý začátek dne.

Složení:

• 250 ml mandlového, sójového, ovesného nebo klasického kravského mléka
• 4 lžíce chia semen
• 1 čajová lžička vanilkového prášku
• Volitelné: sladidlo, jako je motyka nebo agávový sirup (podle vaší chuti)
• 1 hrst malin
• 1 čajová lžička prášku matcha

Pro tento recept doporučujeme náš Gurmán Matcha, který je zvláště vhodný pro tento recept díky své silné a aromatické chuti a vyznačuje se také velmi dobrým poměrem ceny a výkonu.

Příprava:

1. Nejprve se smíchá mandlové, sójové, ovesné nebo kravské mléko s vanilkovým práškem a Gurmán Matcha Prášek smíchán. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je malý ruční mixér nebo napěňovač mléka.
2. Poté se do semen chia přidá mléko obohacené matchou a dobře se promíchá. V tuto chvíli lze podle vaší chuti přidat další sladidla, jako je motyka nebo agávový sirup.
3. Poté musí chia semínka namočit v chladničce po dobu nejméně 2 hodin.
4. Po nafouknutí může být celá věc před podáváním pěkně ozdobena ovocem nebo ovocem. V tomto okamžiku jsme se rozhodli pro lahodné maliny, které dávají receptu obzvlášť krásnou vizuální notu.

Lahodná snídaně je připravena!

Pudink Chia Matcha může být uchováván v chladničce několik dní, a proto jej lze připravit také večer předem.

Váš tým Matcha Magic vám přeje dobrou chuť k jídlu!

Další recepty matcha:

Líbil se vám tento recept a dostali jste na něj chuť? Pak vyzkoušejte náš lahodný recept Matcha Matcha panna cotta.

Pokud se vám recept líbil, nebo jste vyzkoušeli obzvláště lahodnou variantu tohoto receptu, stačí nám napsat komentář. Těšíme se na setkání s Vámi!

Zanechat komentář

Komentáře jsou před zveřejněním zkontrolovány.

Jméno a Příjmení *

E-Mail *

Komentář *

---

Zobrazit celý článek